Te de Yerbabuena

El te de Yerbabuena se considera una medicina, tiene varias virtudes, la primera es comun entre los thes, al beberse caliente, proporciona un agradable sensacion en temporada de frios, pero tambien tiene un efecto terapeutico, un liquido caliente tiende a distender musculos encogidos, a relajar los tensados o bien a eliminar adherencias internas, su efecto sobre el estomago e intestino es muy benefico, el calor sirve para el dolor o como decian los antiguos "el enfriamiento", y es que realmente un musculo o un organo retraido usualmente provocan un bloqueo a la irrigacion, que usualmente enfria localmente el area, lo que se corrige con el te, ademas de su sabro, ligeramente amargo, tiene un efecto devastador sobre la mayoria de las bacterias, virus y sustancias que agreden nuestro cuerpo, el calor del te, al ser mayor que el que pueden resistir los bichos, los mata, o bien si lo que tenemos es algun contaminante interno no biologico, como silicatos o algun material semejante, el liquido lo disuelve o lo remueve.

El the de Yerbabuena (Hierbabuena segun otros), es facil de preparar, se compran hojas de Yerbabuena frescas, se lavan muy bien al chorro del agua, y a una olla de un litro de le agregan al menos cuatro hojas, si se desea mas espeso, se aumenta el numero de hojas y tallos. Se pone a hervir, se deja un par de minutos hirviendo y se retira del fuego.

Se puede endulzar en la mesa con azucar, o bien agregar piloncillo mientras se hierve el te. Se pueden dejar las hojas dentro del liquido, para hacerlo mas fuerte o bien se pueden retirar al terminar de hervirlo, para hacerlo mas suave.

Usualmente se usa para dolor estomacal o intestinal, para infecciones digestivas ligeras o para asentar el estomago.